MI BIBLIA DE LOS ACEITES ESENCIALES

Con este libro de referencia, el lector puede descubrir el fabuloso potencial de los aceites esenciales para la salud, la belleza y el bienestar, para un hogar más sano y agradable, una alimentación más sana, un cuidado de la piel mejor, para preparar cosméticos naturales caseros a partir de aceites esenciales, tratar dolencias cotidianas, etc.

Es una guía única y la más completa práctica que se ha escrito sobre el tema. Este libro facilita cómo: Dominar los 79 aceites esenciales más eficaces: árbol de té, lavanda, romero, gaulteria, siempreviva, ylang-ylang, etc., cada uno con sus propiedades. Utilizar las vías de administración más adecuadas para una máxima eficacia y seguridad. Visualizar las zonas de aplicación gracias a ilustraciones claras y adoptar las prácticas correctas. Preparar un botiquín personalizado para tener siempre a mano productos indispensables. Hay contenidos para niños, futuras madres, deportistas: a cada uno, los productos «esenciales» y necesarios. Incluye la elaboración de productos a partir de aceites esenciales para urgencias: productos antijaqueca, elaborados para facilitar la digestión, fórmulas para antiestrés, etc. Incluye 200 programas personalizados para tratar las dolencias cotidianas. Examina los aceites esenciales y productos necesarios para la respiración, para aplicar sobre la piel en compresas, en masajes o para el baño. Es un libro completo, útil y práctico para tener a mano y accesible para cualquier persona.